Przykłady traumy relacyjnej: zaburzenia więzi z opiekunem, odrzucenie, krytyka, bycie dręczonym, porzucenie, zawstydzenie, zdrada, gwałt małżeński, przemoc domowa, nadużycia, zaniedbania.
W leczeniu urazów związanych z pojedynczymi, przytłaczającymi zdarzeniami życiowymi lub bardziej przewlekłymi, powtarzającymi się rodzajami urazów, które występują w naszych relacjach, korzystna może być psychoterapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), która w krótszym czasie ułatwia dostęp i przetwarzanie traumatycznych wspomnień i innych doświadczeń negatywnie wpływających na funkcjonowanie, sprowadzając je do bardziej adaptacyjnej formy i gojenia powstałych ran. Efektem jest poprawa jakości życia poprzez lepszy wgląd w samego siebie, polepszenie samopoczucia, poprawę możliwości nawiązania i utrzymania prawdziwych i głębokich relacji interpersonalnych i pełniejszego funkcjonowania w społeczeństwie.
