psychoterapia EMDR Warszawa

interwencja kryzysowa terapia uzależnień konsultacje szkolenia

Często przydatną formą uzupełnienia terapii jest konsultacja i praca z fizjoterapeutą. Terapeuta może pracować zarówno na układzie mięśniowym, powięziowym, nerwowym i narządach wewnętrznych. Poprzez swoje działania jest w stanie tonizować i równoważyć wszelakie napięcia w ciele.

Warto nadmienić, że często problemy ze sfery emocjonalnej i psychicznej wpływają na stan naszego ciała. Trudne sytuacje w życiu wiążą się nie tylko z odczuwaniem nieprzyjemnych emocji, ale również manifestują się w postaci czysto fizycznych objawów. Mogą one przyjmować różne formy np.: bóle i zawroty głowy, bóle brzucha, bóle mięśniowe – przysłowiowe odkładanie się stresu w karku, ogólne zmęczenie. To może prowadzić do zaburzeń w naszym ciele często długotrwałych i uporczywych.  Dotyczą one m.in. układu powięziowego, mięśniowego, nerwowego (w dużej mierze w obrębie układu autonomicznego), W tych aspektach pomocne może być zastosowanie odpowiednich technik terapeutycznych takich jak:

  • Terapia cranio-sacralna
  • Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe (np. metoda FDM, FDM NEURO, FDM CRANIO)
  • Terapia wisceralna
  • Terapia manualna
  • Masaż
  • I inne.

Terapia cranio-sacralna – terapia czaszkowo-krzyżowa. Polega na rozluźnianiu powięzi która otacza narządy i wpływaniu na oponę twardą wyściełającą wnętrze czaszki i kanał kręgowy. Za jej pomocą można regulować krążenie płynu mózgowo-rdzeniowego. Jest to terapia bardzo delikatna, subtelna i mało inwazyjna, w której duża rolę odgrywa zaufanie terapeuta-pacjent, czas, cisza i spokój.

Techniki mięśniowo-powięziowe. Układ powięziowy tworzy swoiste łańcuchy w naszym ciele, za pomocą których przenoszone są wszystkie napięcia. Dlatego nierzadko miejsce bólu nie jest źródłem problemu a jedynie objawem. Poprzez prace na układzie powięziowym można rozwiązywać rzeczywiste źródło problemu a nie tylko objaw. Odłamem tej terapia jest FDM CRANIO w którym skupiamy się na obszarze głowy i szyi. Jest to bardzo pomocna technika w przypadku migren, napięciowych bólu głowy i problemów w obrębie aparatu mowy.

Terapia wisceralna. Jest to terapia opierająca się na połączeniach między układem mięśniowo-szkieletowym a narządami wewnętrznymi. Wbrew pozorom nasze organy mają silny wpływ na stan naszego kręgosłupa, klatki piersiowej, miednicy oraz układu mięśniowo-powięziowego.  Poprzez prace na narządach oddziałujemy na utrzymanie równowagi w całym ciele.

Każde działanie fizjoterapeutyczne jest dobieranie indywidualnie do każdej osoby. Pozbywając się objawów fizycznych łatwiej jest przetworzyć i poradzić sobie z zaburzeniami ze sfery emocjonalnej i psychicznej.